Dafunda Gokil – Makanan dan minuman merupakan kebutuhan pokok dari kita semua sebagai manusia. Karena tanpa hal-hal itu, kita mungkin tidak akan bertahan hidup karena tubuh tidak menerima asupan yang semestinya didapatkan.
Dan! dari setiap makanan dan minuman yang berbeda-beda, tentunya apa yang didapat juga berbeda. Misalnya saja kandungan Protein, Gizi, Vitamin bahkan Khasiat yang didapatkan dari setiap makanan pun berbeda-beda.
Ternyata, ada beberapa makanan yang dari hasil penelitian, makanan itu mempunyai dampak buruk untuk kita karena berpotensi menghambat berkembangnya otak alias membuat Bodoh! makanan apa saja itu? yuk simak 5 makanan yang berpotensi membuat kita bodoh.
Navigasi konten
5 Makanan yang Berpotensi Membuat Kamu Bodoh!
1. Makanan yang Mengandung Banyak Gula
Dari hasil penelitian dari Universitas di California, di Los Angeles dikatakan bahwa makanan yang memiliki asupan gula berlebihan berpotensi menganggu kesehatan bahkan menimbulkan penyakit Obesitas, itulah dampak buruknya selain menjadi pemicu rusaknya gigi.
Penjelasannya, kandungan Fluktosa yang berlebihan akan mempengaruhi kemampuan Insulin untuk menggunakan gula dalam memproses pikiran dan perasaan. Jadi ketika tubuh kita kebanyakan makan makanan manis, Insulin tidak mampu mengolah gula yang masuk sehingga kinerja otak menjadi lambat.
2. Fast Food atau Makanan Cepat Saji
Junk Food alias makanan cepat saji memang banyak disukai oleh anak-anak bahkan orang dewasa sekalipun. Perlu kamu ketahui, makanan sejenis itu tidak memiliki nilai gizi untuk tubuh. Padahal, untuk pertumbuhan dan perkembangan, tubuh kita membutuhkan yang namanya Nutrisi. Contoh makanan yang dimaksud adalah ciki-cikian yang mengandung pengawet mengerikan.
3. Makanan Instan
Makanan yang membuat bodoh berikutnya adalah makanan instan yang memberi pengaruh buruk untuk tubuh dan otak kita. Misalnya saja Mie Instan yang seringkali menjadi pilihan untuk orang-orang yang tidak sempat memasak. Tahukah kamu, makanan semacam itu kental sama yang namanya Bahan Kimia loh. Hal itu membuat otak kita sulit berkembang loh.
4. Soda dan Minuman Kemasan
Dari hasil sebuah penelitian di University Southern of California, dikatakan bahwa Soda memiliki peran penting terhadap kemampuan fungsi otak. Hal mengerikan akan terjadi untuk orang-orang yang telah mengkonsumsi minuman ini secara berlebihan sejak kecil, tiba dewasa nanti akan terasa efek buruknya untuk otak.
5. Sayur Kol
Makanan yang membuat bodoh – Yang terakhir hanya Guyonan saja ya, itulah kelima makanan yang berdasarkan penelitian dan berbagai sumber adalah makanan-makanan yang berpotensi merusak perkembangan saraf di otak. Ada yang mau menambahkan? yuk ngobrol di kolom komentar.
